Coach en course, la rafraîchissante Catherine Morasse partage une myriade d’informations et nous amène dans l’univers passionnant de la course à pied. Elle nous partage ce qu’elle corrige le plus souvent et comment débuter la course à n’importe quel âge. La simplicité, le plaisir et la liberté sont les mots qui décrivent pour Catherine la course et elle entend bien partager sa passion avec vous!
Linda Montpetit - La Nutritionniste totalement légume - co-fondatrice de Sanakido avec les Drs Lord et Phaneuf, nous présente la médecine par le mode de vie. Une spécialité de la médecine nouvellement arrivée au Québec. Elle permet de renverser 80% des maladies chroniques. Réduire les risques de : - Cholestérol - Diabète - Maladies cardiaques Prévenir l’Alzheimer ...
L’objectif d’un kinésiologue est le succès d’une mise en forme avec encadrement et accompagnement tout en ayant le minimum d’équipement. L’activité physique est un mode de vie à adopter. Trouver et prendre le temps de le mettre dans notre horaire. Même si c’est 15 minutes d’exercices tout est bon. Pour ne pas abandonner et poursuivre l’activité physique, la meilleure façon est de consulter un professionnel. Pour notre invité c’est : Un esprit saint dans un corps saint. Gardez votre corps en santé et apprenez-en plus grâce au Kinésiologue Mathieu Leduc. ...
Marie-Pier Dombrowsky en a fait des recherches avant de fonder Womency. Tous les clichés par rapport à la grossesse et la santé, elle les connait! Elle n'a pas peur de vous dire les vraies affaires. Découvrez comment Womency change le mode de vie des futures mamans et au passage on jase de révolutionner les cours prénataux... rien de moins! ...
