L’objectif d’un kinésiologue est le succès d’une mise en forme avec encadrement et accompagnement tout en ayant le minimum d’équipement. L’activité physique est un mode de vie à adopter. Trouver et prendre le temps de le mettre dans notre horaire. Même si c’est 15 minutes d’exercices tout est bon. Pour ne pas abandonner et poursuivre l’activité physique, la meilleure façon est de consulter un professionnel. Pour notre invité c’est : Un esprit saint dans un corps saint. Gardez votre corps en santé et apprenez-en plus grâce au Kinésiologue Mathieu Leduc.
Dans cet épisode captivant de notre podcast, "Techniques anti-stress pour entrepreneurs et leurs équipes" plongez au cœur d'une discussion enrichissante avec Sophie Larivée, visant...
Coach en course, la rafraîchissante Catherine Morasse partage une myriade d’informations et nous amène dans l’univers passionnant de la course à pied. Elle nous...
Les avantages d’une entreprise qui utilise la planification stratégique comme outil de croissance. Atteinte des résultats hors du commun avec les habiletés des ressources....
