Linda Montpetit - La Nutritionniste totalement légume - co-fondatrice de Sanakido avec les Drs Lord et Phaneuf, nous présente la médecine par le mode de vie. Une spécialité de la médecine nouvellement arrivée au Québec. Elle permet de renverser 80% des maladies chroniques. Réduire les risques de : - Cholestérol - Diabète - Maladies cardiaques Prévenir l’Alzheimer
L’objectif d’un kinésiologue est le succès d’une mise en forme avec encadrement et accompagnement tout en ayant le minimum d’équipement. L’activité physique est un...
On va se le dire, la pandémie nous a beaucoup appris en matière de crise.Et on est loin d’en avoir fini avec les conséquences...
Le ''journaling'' - tenir un journal. C'est fou ce que c'est bon pour le cerveau. C'est une activité que je qualifie d'outil d'accélération. 5...
