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![#05 - Laury Savoie | Professeure de Yoga](https://episodes.castos.com/6138c8b867b661-96370451/images/thumbnail.png)
#05 - Laury Savoie | Professeure de Yoga
Avec douceur et passion Laury nous partage la manière dont le yoga a transformé sa vie d’adolescente en lui apportant douceur et équilibre. Aujourd’hui,...
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![#04 - Catherine Morasse | Coach en course](https://episodes.castos.com/6138c8b867b661-96370451/images/03-10-2020-9336.jpg)
#04 - Catherine Morasse | Coach en course
Coach en course, la rafraîchissante Catherine Morasse partage une myriade d’informations et nous amène dans l’univers passionnant de la course à pied. Elle nous...
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![#03 - Mathieu Leduc | Kinésiologue chez Kinergex](https://episodes.castos.com/6138c8b867b661-96370451/images/photo-mathieur-leduc.png)
#03 - Mathieu Leduc | Kinésiologue chez Kinergex
L’objectif d’un kinésiologue est le succès d’une mise en forme avec encadrement et accompagnement tout en ayant le minimum d’équipement. L’activité physique est un...
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![#02 - Caroline Leclerc | Coach en alimentation intuitive.](https://episodes.castos.com/6138c8b867b661-96370451/images/photo-2-caroline-leclerc.png)
#02 - Caroline Leclerc | Coach en alimentation intuitive.
L’alimentation intuitive est l’approche de l’alimentation d’une façon positive pour contrer ce qu’on connait : les régimes et restrictions alimentaires. Elle permet de reprendre...
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![#01 - Capucine Chartrand | Herboriste et professeur de yoga](https://episodes.castos.com/6138c8b867b661-96370451/images/capucine-photo.png)
#01 - Capucine Chartrand | Herboriste et professeur de yoga
Les plantes vont agir à long terme. Elles et les humains ont une façon de communiquer. Pour tous les problèmes du système nerveux, il...